Spalio 9 d. 18 val. kvapnus vakaras "Kaip prasitęsti atostogas? "Vitaflex" (savi)masažo mokymai"
Vita Flex – tai iš senovės Tibeto kilusi galinga, bet švelni technika, kurią 1920-taisiais į Ameriką atvežė Stanley Burroughs. Ji yra efektyvi viena, bet naudonama kartu su Young Living eteriniais aliejais - nuostabi!
Paraidžiui "vita flex" reiškia gyvybingumo stiprinimą per refleksus. Žmogaus pėdose, visame kūne yra daugybė gyvybinių taškų. Vita Flex masažo metu jie aktyvuojami švelniu paspaudimu pirštų pagalvėlėmis, o kai kai atliekamas „nuriedantis“ judesys, kurio metu taškas liečiamas pagalvėle, piršto galiuku ir tada nagu – tai sukuria tam tikrą elektros išlydį.
Masažo metu sutelkta elektros energija keliauja nervų kanalais. Susidūrusi su spragomis elektros grandinėje ji atitaiso pažeidimus, trikdančius žmogaus organizmo pusiausvyrą. Pavyzdžiui, kai elektros laiduose yra tarpas, šviesos negalime įjungti. Tam, kad vėl viskas galėtų funkcionuoti, reikia sutaisyti laidus. Štai ką daro Vita Flex masžas.
Kūne yra daugiau kaip 1400 Vita Flex taškų, kuriuos stimuliuojant daromas visapusiškas poveikis organizmui, harmonizuojama įvairių jo sistemų veikla, stiprinamas energetinis potencialas.
Spalio 9 d. 18 val. kviečiame į kvapnų vakarą, atitrūkti nuo kasdienių darbų, pailsėti, susipažinti ir pasinerti į nuostabų Young Living terapinės klasės eterinių aliejų pasaulį. Vakaro metu mokysimės ir Vita Flex savimasažo!
Tam, kad mokytis būtų lengviau, o savo mokslus galėtumėte praturtinti pasirinktu terapinės klasės eteriniu aliejumi, ateikite apsirengę taip, kad galėtumėte apnuoginti savo kojas nuo pėdų iki kelių (mokysimės ant savų kojų ;) )
Kadangi dalyviai gaus dalomąją medžiagą, taip pat ir vietų skaičius yra ribotas, prašome bilieto pirkimo nepalikti paskutinei akimirkai :)
Simbolinė vakaro kaina: 3 eur.
Bilietai: https://tickets.paysera.com/lt/event/kaip-prasitesti-atostogas-vitaflex-savi-masazo-mokymai
(Kas pasirinksite atsiskaityti vietoje grynais, prašome turėti be grąžos arba bent jau smulkiomis kupiūromis :) )
Vakaras vyks Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje, Vytenio g. 10, Vilnius. Įėjimas iš kiemo pusės. Studijoje vaikštome be batų, svečiams turime šlepetes, bet jei mielesnės savos - atsineškite jas arba įsimeskite porą storų kojinių.
Vakarą ves Asta Ivaškevičiūtė, viena iš Savęs pažinimo ir saviraiškos studijos įkūrėjų, jau šešerius metus skaitanti paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Paraidžiui "vita flex" reiškia gyvybingumo stiprinimą per refleksus. Žmogaus pėdose, visame kūne yra daugybė gyvybinių taškų. Vita Flex masažo metu jie aktyvuojami švelniu paspaudimu pirštų pagalvėlėmis, o kai kai atliekamas „nuriedantis“ judesys, kurio metu taškas liečiamas pagalvėle, piršto galiuku ir tada nagu – tai sukuria tam tikrą elektros išlydį.
Masažo metu sutelkta elektros energija keliauja nervų kanalais. Susidūrusi su spragomis elektros grandinėje ji atitaiso pažeidimus, trikdančius žmogaus organizmo pusiausvyrą. Pavyzdžiui, kai elektros laiduose yra tarpas, šviesos negalime įjungti. Tam, kad vėl viskas galėtų funkcionuoti, reikia sutaisyti laidus. Štai ką daro Vita Flex masžas.
Kūne yra daugiau kaip 1400 Vita Flex taškų, kuriuos stimuliuojant daromas visapusiškas poveikis organizmui, harmonizuojama įvairių jo sistemų veikla, stiprinamas energetinis potencialas.
Spalio 9 d. 18 val. kviečiame į kvapnų vakarą, atitrūkti nuo kasdienių darbų, pailsėti, susipažinti ir pasinerti į nuostabų Young Living terapinės klasės eterinių aliejų pasaulį. Vakaro metu mokysimės ir Vita Flex savimasažo!
Tam, kad mokytis būtų lengviau, o savo mokslus galėtumėte praturtinti pasirinktu terapinės klasės eteriniu aliejumi, ateikite apsirengę taip, kad galėtumėte apnuoginti savo kojas nuo pėdų iki kelių (mokysimės ant savų kojų ;) )
Kadangi dalyviai gaus dalomąją medžiagą, taip pat ir vietų skaičius yra ribotas, prašome bilieto pirkimo nepalikti paskutinei akimirkai :)
Simbolinė vakaro kaina: 3 eur.
Bilietai: https://tickets.paysera.com/lt/event/kaip-prasitesti-atostogas-vitaflex-savi-masazo-mokymai
(Kas pasirinksite atsiskaityti vietoje grynais, prašome turėti be grąžos arba bent jau smulkiomis kupiūromis :) )
Vakaras vyks Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje, Vytenio g. 10, Vilnius. Įėjimas iš kiemo pusės. Studijoje vaikštome be batų, svečiams turime šlepetes, bet jei mielesnės savos - atsineškite jas arba įsimeskite porą storų kojinių.
Vakarą ves Asta Ivaškevičiūtė, viena iš Savęs pažinimo ir saviraiškos studijos įkūrėjų, jau šešerius metus skaitanti paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Nuo lapkričio 5 d. 18 val. mėnesio trukmės praktiniai, emocijų paleidimo technikos pagrindu mokymai "Meilė gydo gyvenimą: kūną, santykius, finansus"
Jei anksčiau meilės temą priskirdavau prie banalių, saldžių ir nelabai realiame gyvenime naudingų temų, tai, dabar, metus ištyrinėjusi šį klausimą, priėjau prie išvados, kad tai - ypač meilė sau - raktas į visas gyvenimo sritis.
Nemeilė, nepriėmimas savęs veda į ligas.
Nemeilė, nepriėmimas gyvenimo veda į savidestrukciją, nelaimingus įvykius, nesėkmes.
Nemeilė, nepriėmimas savo finansinės padėties, pačios darbo ir uždarbio koncepcijos veda į neišnaudotas galimybes, skolas ar tiesiog problemas darbe.
Nemeilė - meilės sau ir kitam trūkumas - santykiuose kuria vienatvę, nusivylimo ir atstūmimo jausmą.
Meilės buvimas arba jos nebuvimas lemia kiek sėkmingi esame bet kurioje srityje. Meilė yra ta vertybė, kurios siekia ir ieško kiekvienas žmogus. Ji būtina mūsų elementariam egzistavimui ir gerbūviui. Be meilės sau mes pasąmoningai kreipiame savo gyvenimą savidestrukcijai, baudžiame save ir neišnaudojame viso potencialo. Ir vis laukiame, kol kas nors ateis ir išgelbės mus nuo savęs pačių.
Meilė neturi krypties, ją arba jaučiame, arba ne. Todėl kai nejaučiame meilės sau, situacijai ar žmonėms, nejaučiame jos visai, kad ir su kuo ją būtume susieję. O ten, kur nėra meilės jausmo, niekas nebedžiugina, nebeteikia įkvėpimo. Paimkite bet kurią savo gyvenimo situaciją, kuria nesate patenkinti, ir paklauskite savęs - ar jaučiate joje meilę, pvz., meilę sau? Greičiausiai atsakymas bus "ne".
Lapkričio 5 d. 18 val. kviečiame į mėnesio trukmės praktinius, emocijų paleidimo technika grįstus mokymus "Meilė gydo gyvenimą: kūną, santykius, finansus".
Šių užsiėmimų metu, pasitelkę Emocijų paleidimo techniką, žingsnis po žingsnio ieškosime ir atrasime įsitikinimus, kuriais mes kuriame nesėkmes, ieškosime ir atrasime vietas, kuriose jūs nusprendėte nepatirti meilės jausmo.
Užsiėmimų tikslas - išmokyti metodo, kuris leis dirbti su savim savarankiškai, tapti savo gyvenimo autoriumi, o ne aplinkybių auka.
Mokymai vyks pusiau "gyvi", pusiau internetu, todėl jungtis gali visi, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos ar galimybių lankytis užsiėmimuose. Be to, užsiėmimų tikslas - padėti išmokti žmogui efetyviai ir metodiškai, nuosekliai dirbti su savo problemomis savarankiškai.
Užsiėmimų struktūra:
Kiekvieną pirmadienį 18 val. vyks "gyvi" susitikimai Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje Vilniuje, Vytenio g. 10, kurie bus transliuojami internetu per video konferencijų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl į mokymus gali jungtis visi, nepriklausomai nuo savo gyvenamosios vietos ar galimybių atvykti. Tie, kurie susitikimus stebės per Zoom, galės būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai, nes ši programa duoda tokias galimybes. Be to, bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e.
Kiekvieną ketvirtadienį 18 val. vyks Zoom susitikimai, kurių tikslas - atsakyti į visus mokymų dalyviams savarankiško darbo metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: 2-2,5 val.
Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti ar parsisiųsti sau į kompiuterį.
Kiekvieno pirmadienio susitikimo metu gausite naują darbo su savimi temą, idėjas, klausimus sau, namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai.
Temos:
Lapkričio 5 d. 18 val. - "Meilė gydo gyvenimą": susipažinimas, kas ta meilė, kodėl jos reikia, kas yra emocijų paleidimo technika?
Lapkričio 8 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 12 d. 18 val. - "Meilė gydo kūną": kodėl nusprendėme nemylėti savo kūno, nesiklausyti jo duodamų signalų. Nemeilė sau pavargusiam, nemeilė sau sergančiam, nemeilė sau senstančiam - kur tai veda ir kaip iš to išeiti?
Lapkričio 15 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 19 d. 18 val. - "Meilė gydo santykius": kodėl nusprendžiame nejausti meilės, kodėl renkamės santykius,kuriuose kenčiame, kodėl laikomės nuoskaudų? Jei mylėsiu, privalėsiu su juo/ja likti? Jei mylėsiu, privalėsiu daryti tai, ko nenoriu? Kaip išeiti iš susidariusios padėties?
Lapkričio 22 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 26 d. 18 val. - "Meilė gydo finansus": kodėl turime tiek pinigų, kiek turime? Kodėl turime skolų? Kur mūsų finansinė komforto zona? Kas tie turtuoliai, įžymybės, žvaigždės? Kodėl dirbame darbą, kuriame daug dalykų mums nepatinka? Iš kur atsirado frazė "ar ne per daug tau gerai?". Ir kaip iš viso to išeiti?
Lapkričio 29 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Šis ciklas sukurtas orientuojantis būtent į savarankišką darbą. Kiekvieno susitikimo metu gausite namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai. Jūsų gyvenimas jūsų rankose! Niekas kitas negali už jus nugyventi jūsų gyvenimo!
Grupės palaikymas tarp gyvų susitikimų vyks uždaroje Facebook grupėje, čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: po 2-3 val. (priklauso nuo to, kiek mokymų dalyviai aktyviai dalyvaus, užduos klausimus ir t.t)
Mėnesio mokymų kaina:
1 asm. 80 eur.
Tavo gyvenimas - tavo rankose! Niekas kitas negali už tave nugyventi tavo asmeninio gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokšti!
Mokymai sukurti emocijų paleidimo technikos pagrindu, pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą.
Mokymų kaina: 80 eur.
Bilietai: https://tickets.paysera.com/lt/event/menesio-trukmes-emociju-paleidimo-mokymai-meile-gydo-gyvenima
Jei aktualu išsimokėjimas dalimis, parašykite el. p. asta.ivaskeviciute@gmail.com.
Jei gyvenate užsienyje ir negalite įsigyti bilieto per paysera sistemą, parašykite, susitarsime.
Jūs taip pat galite prisijungti prie metinių mokymų "Savo gyvenimo autorius", kurių programos dalis ir yra mokymai "Meilė gydo gyvenimą". Daugiau apie metinius mokymus: https://tickets.paysera.com/lt/event/emociju-paleidimo-mokymai-savo-gyvenimo-autorius
Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.
Šiuo metu Asta jau šešis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.
Jei negalėsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu. Įrašas bus įdėtas uždaroje grupėje Facebook'e. Tam, kad galėčiau jus prijungti prie grupės, mes turime būti FB'e draugai :)
Kilus klausimams, galite su mumis susisiekti el.p. pazinimas.saviraiska@gmail.com, asta.ivaskeviciute@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)
Laukiame Jūsų!
www.pazinimassaviraiska.lt
Nemeilė, nepriėmimas savęs veda į ligas.
Nemeilė, nepriėmimas gyvenimo veda į savidestrukciją, nelaimingus įvykius, nesėkmes.
Nemeilė, nepriėmimas savo finansinės padėties, pačios darbo ir uždarbio koncepcijos veda į neišnaudotas galimybes, skolas ar tiesiog problemas darbe.
Nemeilė - meilės sau ir kitam trūkumas - santykiuose kuria vienatvę, nusivylimo ir atstūmimo jausmą.
Meilės buvimas arba jos nebuvimas lemia kiek sėkmingi esame bet kurioje srityje. Meilė yra ta vertybė, kurios siekia ir ieško kiekvienas žmogus. Ji būtina mūsų elementariam egzistavimui ir gerbūviui. Be meilės sau mes pasąmoningai kreipiame savo gyvenimą savidestrukcijai, baudžiame save ir neišnaudojame viso potencialo. Ir vis laukiame, kol kas nors ateis ir išgelbės mus nuo savęs pačių.
Meilė neturi krypties, ją arba jaučiame, arba ne. Todėl kai nejaučiame meilės sau, situacijai ar žmonėms, nejaučiame jos visai, kad ir su kuo ją būtume susieję. O ten, kur nėra meilės jausmo, niekas nebedžiugina, nebeteikia įkvėpimo. Paimkite bet kurią savo gyvenimo situaciją, kuria nesate patenkinti, ir paklauskite savęs - ar jaučiate joje meilę, pvz., meilę sau? Greičiausiai atsakymas bus "ne".
Lapkričio 5 d. 18 val. kviečiame į mėnesio trukmės praktinius, emocijų paleidimo technika grįstus mokymus "Meilė gydo gyvenimą: kūną, santykius, finansus".
Šių užsiėmimų metu, pasitelkę Emocijų paleidimo techniką, žingsnis po žingsnio ieškosime ir atrasime įsitikinimus, kuriais mes kuriame nesėkmes, ieškosime ir atrasime vietas, kuriose jūs nusprendėte nepatirti meilės jausmo.
Užsiėmimų tikslas - išmokyti metodo, kuris leis dirbti su savim savarankiškai, tapti savo gyvenimo autoriumi, o ne aplinkybių auka.
Mokymai vyks pusiau "gyvi", pusiau internetu, todėl jungtis gali visi, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos ar galimybių lankytis užsiėmimuose. Be to, užsiėmimų tikslas - padėti išmokti žmogui efetyviai ir metodiškai, nuosekliai dirbti su savo problemomis savarankiškai.
Užsiėmimų struktūra:
Kiekvieną pirmadienį 18 val. vyks "gyvi" susitikimai Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje Vilniuje, Vytenio g. 10, kurie bus transliuojami internetu per video konferencijų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl į mokymus gali jungtis visi, nepriklausomai nuo savo gyvenamosios vietos ar galimybių atvykti. Tie, kurie susitikimus stebės per Zoom, galės būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai, nes ši programa duoda tokias galimybes. Be to, bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e.
Kiekvieną ketvirtadienį 18 val. vyks Zoom susitikimai, kurių tikslas - atsakyti į visus mokymų dalyviams savarankiško darbo metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: 2-2,5 val.
Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti ar parsisiųsti sau į kompiuterį.
Kiekvieno pirmadienio susitikimo metu gausite naują darbo su savimi temą, idėjas, klausimus sau, namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai.
Temos:
Lapkričio 5 d. 18 val. - "Meilė gydo gyvenimą": susipažinimas, kas ta meilė, kodėl jos reikia, kas yra emocijų paleidimo technika?
Lapkričio 8 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 12 d. 18 val. - "Meilė gydo kūną": kodėl nusprendėme nemylėti savo kūno, nesiklausyti jo duodamų signalų. Nemeilė sau pavargusiam, nemeilė sau sergančiam, nemeilė sau senstančiam - kur tai veda ir kaip iš to išeiti?
Lapkričio 15 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 19 d. 18 val. - "Meilė gydo santykius": kodėl nusprendžiame nejausti meilės, kodėl renkamės santykius,kuriuose kenčiame, kodėl laikomės nuoskaudų? Jei mylėsiu, privalėsiu su juo/ja likti? Jei mylėsiu, privalėsiu daryti tai, ko nenoriu? Kaip išeiti iš susidariusios padėties?
Lapkričio 22 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Lapkričio 26 d. 18 val. - "Meilė gydo finansus": kodėl turime tiek pinigų, kiek turime? Kodėl turime skolų? Kur mūsų finansinė komforto zona? Kas tie turtuoliai, įžymybės, žvaigždės? Kodėl dirbame darbą, kuriame daug dalykų mums nepatinka? Iš kur atsirado frazė "ar ne per daug tau gerai?". Ir kaip iš viso to išeiti?
Lapkričio 29 d. 18 val. - namų darbų aptarimas, atsakymai į klausimus.
Šis ciklas sukurtas orientuojantis būtent į savarankišką darbą. Kiekvieno susitikimo metu gausite namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai. Jūsų gyvenimas jūsų rankose! Niekas kitas negali už jus nugyventi jūsų gyvenimo!
Grupės palaikymas tarp gyvų susitikimų vyks uždaroje Facebook grupėje, čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: po 2-3 val. (priklauso nuo to, kiek mokymų dalyviai aktyviai dalyvaus, užduos klausimus ir t.t)
Mėnesio mokymų kaina:
1 asm. 80 eur.
Tavo gyvenimas - tavo rankose! Niekas kitas negali už tave nugyventi tavo asmeninio gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokšti!
Mokymai sukurti emocijų paleidimo technikos pagrindu, pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą.
Mokymų kaina: 80 eur.
Bilietai: https://tickets.paysera.com/lt/event/menesio-trukmes-emociju-paleidimo-mokymai-meile-gydo-gyvenima
Jei aktualu išsimokėjimas dalimis, parašykite el. p. asta.ivaskeviciute@gmail.com.
Jei gyvenate užsienyje ir negalite įsigyti bilieto per paysera sistemą, parašykite, susitarsime.
Jūs taip pat galite prisijungti prie metinių mokymų "Savo gyvenimo autorius", kurių programos dalis ir yra mokymai "Meilė gydo gyvenimą". Daugiau apie metinius mokymus: https://tickets.paysera.com/lt/event/emociju-paleidimo-mokymai-savo-gyvenimo-autorius
Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.
Šiuo metu Asta jau šešis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.
Jei negalėsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu. Įrašas bus įdėtas uždaroje grupėje Facebook'e. Tam, kad galėčiau jus prijungti prie grupės, mes turime būti FB'e draugai :)
Kilus klausimams, galite su mumis susisiekti el.p. pazinimas.saviraiska@gmail.com, asta.ivaskeviciute@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)
Laukiame Jūsų!
www.pazinimassaviraiska.lt
Nuo lapkričio 5 d. Metiniai emocijų paleidimo technikos mokymai "Savo gyvenimo autorius"
Kas tu esi - savo gyvenimo auka ar autorius?
Dėl savo nesėkmių galime kaltinti kitus - aplinkybes, žmones, valdžią, oro sąlygas, tėvus, kaimynus, darbdavius, sveikatą, amžių, Dievą ir t.t. Tačiau galime pažvelgti į savo gyvenimą nebe aukos, o autoriaus akimis, prisiimti atsakomybę už rezultatą ir paklausti savęs "kaip aš tai sukūriau ir kaip galiu pakeisti tai, kas man nebepatinka?".
Kai tikime, kad situacija, kurioje atsidūrėme, yra ne mūsų sukurta, panyrame į aukos būseną, o aukai belieka priešintis, gintis, stengtis sukontroliuoti arba pasiduoti ir susitaikyti su neišvengiamybe. Auka, tikinti, kad yra priklausoma nuo išorinių dalykų, pvz., kitų žmonių, savo likimą atiduoda tiems, kuriems atiduoda atsakomybę už situaciją, kurioje yra. Arba, jei nekaltina kitų, tai ėda ir graužia save, kaltina save ir save baudžia.
Tačiau savo gyvenimo autorius mąsto kitaip ir kitaip sprendžia situacijas, kurios jam netinka.
Nori išmokti kaip tapti savo gyvenimo autoriumi ir išeiti iš aukos būsenos? Naujus mokslo metus pasitik prisijungdamas prie Emocijų paleidimo technikos pagrindu sukurtų mokymų "Savo gyvenimo autorius".
Kiekvieną mėnesį - vis kita tema:
Lapkritis - "Meilė gydo gyvenimą" - kai nėra meilės gyvenimui, nėra nei sveikatos, nei pinigų, nei harmoningų santykių su saivmi bei kitais. Kodėl nusprendėme nemylėti nei savęs, nei savo gyvenimo? Kodėl pasirinkome kančią, nelaimes ir aukos būseną? Kaip iš to išeiti?
Gruodis - "Išlaisvink savo svajonę" - pasitinkame naujus metus išsigrynindami savo svajones ir suteikdami joms sparnus bei erdvės išsipildymui. Tegul jos mums išsipildo dar geriau, nei galime įsivaizduoti!
Sausis - "Mano santykiai ir aš" - visa sėkmė, turtai ir klestėjimas neturi prasmės, jei neturime su kuo jais pasidalinti, prieš ką pasirodyti, kam nušluostyti nosies. Santykiai tai erdvė, kurioje galime atsiskleisti, augti arba... sužlugti. Pasižiūrėsime į savo santykius su savimi, savo antra puse (jei jos nėra, pasižiūrėsime į priežastis, kodėl nėra), patyrinėsime, kokie žmonės mus supa ir ką mums tai sako apie mus pačius?
Vasaris - "Vaikystės žaizdų gydymas" - vaikystėje patyrėme visko, net tie, kurie augo darniose, pilnose šeimose. Net ne visai sąoningai suvoktos ir prisimenamos nuoskaudos, įsitikinimai, baimės veikia mūsų kasdienius pasirinkimus, sprendimus ir tikėjimą į savo galimybes bei talentus. Kokį gyvenimą gyventum, jei būtum laisvas nuo vaikystėje patirtų sužeidimų?
Kovas - "Aš ir mano kūnas" - santykis su saov kūnu yra seminis ir bazinis dalykas, be kurio neįmanoma nei sėkmė, nei savirealizacija, nei finansinis komfortas, nei šiema, nei dvasinis tobulėjimas. Pabandyk apsikabinti mylimą žmogų be kūno. Tapk tėčiu arba mama be kūno. Realizuok save mėgiamoje veikloje be kūno. Kovą skirsime dėmesio savo santykiui su savo kūnu, amžiumi, svoriu bei išvaizda, taip pat ir sveikata.
Balandis - "Mano patogios nepatogios emocijos" - pasižiūrėsime į tai, ko laikomės, nors skaudu, ką kuriame sau, nors tai nemalonu. Ką siekiame jausti, nes taip reikia. Ką sau draudžiame patirti, nes to jausti negalima.
Gegužė - "Mano galia gyventi" - peržiūrėsime įvairius savo gyvenimo aspektus, kuriuose nesąmoningai nusprendėme patirti aukos jausmą. Ir išsivazduosime iš šios busenos! Susigrąžinsime savo prigimtinę galią, jėgą ir stiprybę, gyvenimo džiaugsmą ir pasitikėjimą savimi. Atrasime vietas, kurioje sabotuojame savo gyvenimą, patys griauname santykius, atsisakome galimybių ir kitaip sau kenkiame. Ir pakeisime "programinę įrangą" :)
Birželis - "Mano visapusiškas klestėjimas" - nuoširdžiai tikime, kad materialus gerbūvis yra ribotas šio pasaulio resursas. O jei tikime, kad viskam yra ribos, gyvename pagal šį įsitikinimą. O jei materialus gerbūvis būtų tokia pati gamtos energija, kaip oras? Ar taupai savo įkvėpimus, nes bijai, kad gali neužtekti? Ar stengiesi įkvėpti mažiau, kad neapvogtum kito? Pasižiūrėsime, kuo tikime ir pagal ką kuriame savo finansinį klestėjimą.
Visų mokymų tikslas - padėti žmonėms išmokti dirbi savarankiškai. Todėl didžiausias dėmesys bus skiriamas savarankiškam darbui ir savarankiško darbo palaikymui.
Kiekvieną pirmadienį 18 val. vyks "gyvi" susitikimai Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje Vilniuje, Vytenio g. 10, kurie bus transliuojami internetu per video konferencijų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl į mokymus gali jungtis visi, nepriklausomai nuo savo gyvenamosios vietos ar galimybių atvykti. Tie, kurie susitikimus stebės per Zoom, galės būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai, nes ši programa duoda tokias galimybes. Be to, bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e.
Kiekvieną ketvirtadienį 18 val. vyks Zoom susitikimai, kurių tikslas - atsakyti į visus mokymų dalyviams savarankiško darbo metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: 2-2,5 val.
Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti ar parsisiųsti sau į kompiuterį.
Kiekvieno pirmadienio susitikimo metu gausite naują darbo su savimi temą, idėjas, klausimus sau, namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai.
Tavo gyvenimas - tavo rankose! Niekas kitas negali už tave nugyventi tavo asmeninio gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokšti!
Mokymai sukurti emocijų paleidimo technikos pagrindu, pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą.
Mokymų mokestis: 300 eur.
Jei aktualu mokėti dalimis, parašykite, susitarsime.
Jei gyvenate užsienyje ir negalite įsigyti bilieto per paysera sistemą, parašykite, susitarsime.
Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.
Šiuo metu Asta jau šešis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.
Jei negalėsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu. Įrašas bus įdėtas uždaroje grupėje Facebook'e. Tam, kad galėčiau jus prijungti prie grupės, mes turime buti FB'e draugai :)
Kilus klausimams, galite su mumis susisiekti el.p. pazinimas.saviraiska@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)
Laukiame Jūsų!
www.pazinimassaviraiska.lt
Dėl savo nesėkmių galime kaltinti kitus - aplinkybes, žmones, valdžią, oro sąlygas, tėvus, kaimynus, darbdavius, sveikatą, amžių, Dievą ir t.t. Tačiau galime pažvelgti į savo gyvenimą nebe aukos, o autoriaus akimis, prisiimti atsakomybę už rezultatą ir paklausti savęs "kaip aš tai sukūriau ir kaip galiu pakeisti tai, kas man nebepatinka?".
Kai tikime, kad situacija, kurioje atsidūrėme, yra ne mūsų sukurta, panyrame į aukos būseną, o aukai belieka priešintis, gintis, stengtis sukontroliuoti arba pasiduoti ir susitaikyti su neišvengiamybe. Auka, tikinti, kad yra priklausoma nuo išorinių dalykų, pvz., kitų žmonių, savo likimą atiduoda tiems, kuriems atiduoda atsakomybę už situaciją, kurioje yra. Arba, jei nekaltina kitų, tai ėda ir graužia save, kaltina save ir save baudžia.
Tačiau savo gyvenimo autorius mąsto kitaip ir kitaip sprendžia situacijas, kurios jam netinka.
Nori išmokti kaip tapti savo gyvenimo autoriumi ir išeiti iš aukos būsenos? Naujus mokslo metus pasitik prisijungdamas prie Emocijų paleidimo technikos pagrindu sukurtų mokymų "Savo gyvenimo autorius".
Kiekvieną mėnesį - vis kita tema:
Lapkritis - "Meilė gydo gyvenimą" - kai nėra meilės gyvenimui, nėra nei sveikatos, nei pinigų, nei harmoningų santykių su saivmi bei kitais. Kodėl nusprendėme nemylėti nei savęs, nei savo gyvenimo? Kodėl pasirinkome kančią, nelaimes ir aukos būseną? Kaip iš to išeiti?
Gruodis - "Išlaisvink savo svajonę" - pasitinkame naujus metus išsigrynindami savo svajones ir suteikdami joms sparnus bei erdvės išsipildymui. Tegul jos mums išsipildo dar geriau, nei galime įsivaizduoti!
Sausis - "Mano santykiai ir aš" - visa sėkmė, turtai ir klestėjimas neturi prasmės, jei neturime su kuo jais pasidalinti, prieš ką pasirodyti, kam nušluostyti nosies. Santykiai tai erdvė, kurioje galime atsiskleisti, augti arba... sužlugti. Pasižiūrėsime į savo santykius su savimi, savo antra puse (jei jos nėra, pasižiūrėsime į priežastis, kodėl nėra), patyrinėsime, kokie žmonės mus supa ir ką mums tai sako apie mus pačius?
Vasaris - "Vaikystės žaizdų gydymas" - vaikystėje patyrėme visko, net tie, kurie augo darniose, pilnose šeimose. Net ne visai sąoningai suvoktos ir prisimenamos nuoskaudos, įsitikinimai, baimės veikia mūsų kasdienius pasirinkimus, sprendimus ir tikėjimą į savo galimybes bei talentus. Kokį gyvenimą gyventum, jei būtum laisvas nuo vaikystėje patirtų sužeidimų?
Kovas - "Aš ir mano kūnas" - santykis su saov kūnu yra seminis ir bazinis dalykas, be kurio neįmanoma nei sėkmė, nei savirealizacija, nei finansinis komfortas, nei šiema, nei dvasinis tobulėjimas. Pabandyk apsikabinti mylimą žmogų be kūno. Tapk tėčiu arba mama be kūno. Realizuok save mėgiamoje veikloje be kūno. Kovą skirsime dėmesio savo santykiui su savo kūnu, amžiumi, svoriu bei išvaizda, taip pat ir sveikata.
Balandis - "Mano patogios nepatogios emocijos" - pasižiūrėsime į tai, ko laikomės, nors skaudu, ką kuriame sau, nors tai nemalonu. Ką siekiame jausti, nes taip reikia. Ką sau draudžiame patirti, nes to jausti negalima.
Gegužė - "Mano galia gyventi" - peržiūrėsime įvairius savo gyvenimo aspektus, kuriuose nesąmoningai nusprendėme patirti aukos jausmą. Ir išsivazduosime iš šios busenos! Susigrąžinsime savo prigimtinę galią, jėgą ir stiprybę, gyvenimo džiaugsmą ir pasitikėjimą savimi. Atrasime vietas, kurioje sabotuojame savo gyvenimą, patys griauname santykius, atsisakome galimybių ir kitaip sau kenkiame. Ir pakeisime "programinę įrangą" :)
Birželis - "Mano visapusiškas klestėjimas" - nuoširdžiai tikime, kad materialus gerbūvis yra ribotas šio pasaulio resursas. O jei tikime, kad viskam yra ribos, gyvename pagal šį įsitikinimą. O jei materialus gerbūvis būtų tokia pati gamtos energija, kaip oras? Ar taupai savo įkvėpimus, nes bijai, kad gali neužtekti? Ar stengiesi įkvėpti mažiau, kad neapvogtum kito? Pasižiūrėsime, kuo tikime ir pagal ką kuriame savo finansinį klestėjimą.
Visų mokymų tikslas - padėti žmonėms išmokti dirbi savarankiškai. Todėl didžiausias dėmesys bus skiriamas savarankiškam darbui ir savarankiško darbo palaikymui.
Kiekvieną pirmadienį 18 val. vyks "gyvi" susitikimai Savęs pažinimo ir saviraiškos studijoje Vilniuje, Vytenio g. 10, kurie bus transliuojami internetu per video konferencijų programą Zoom, kuri leidžia matyti ir girdėti vieniems kitus. Todėl į mokymus gali jungtis visi, nepriklausomai nuo savo gyvenamosios vietos ar galimybių atvykti. Tie, kurie susitikimus stebės per Zoom, galės būti ne pasyvūs stebėtojai, o aktyvūs dalyviai, nes ši programa duoda tokias galimybes. Be to, bus daromi kiekvieno susitikimo įrašai, kurie vėliau bus įkelti į specialiai mokymams sukurtą, uždarą grupę Facebook'e.
Kiekvieną ketvirtadienį 18 val. vyks Zoom susitikimai, kurių tikslas - atsakyti į visus mokymų dalyviams savarankiško darbo metu kylančius klausimus.
Susitikimų trukmė: 2-2,5 val.
Savarankiško darbo palaikymas ir atsakymai į visus kylančius klausimus, vyks uždaroje Facebook grupėje, kurioje bus prijungti tik mokymų dalyviai. Kiti, nedalyvaujantys mokymuose, tos grupės nematys. Čia aptarinėsime namų darbų atlikimo eigą, rezultatus, atsakinėsiu dalyviams į savarankiško darbo su savimi metu kylančius klausimus. Čia bus sudėti visi susitikimų įrašai video bei audio formatu, bet kada galėsite juos pasižiūrėti ar parsisiųsti sau į kompiuterį.
Kiekvieno pirmadienio susitikimo metu gausite naują darbo su savimi temą, idėjas, klausimus sau, namų darbus, užduotis, kurias kasdien atliksite savarankiškai.
Tavo gyvenimas - tavo rankose! Niekas kitas negali už tave nugyventi tavo asmeninio gyvenimo ir pritraukti pokyčius, kurių trokšti!
Mokymai sukurti emocijų paleidimo technikos pagrindu, pagal mokymų vadovės Astos Ivaškevičiūtės sukurtą, jos pačios (jau ir kitų to išmokusių žmonių!) gyvenimu patikrintą ir labai efektyviai veikiančią rašymo sistemą.
Mokymų mokestis: 300 eur.
Jei aktualu mokėti dalimis, parašykite, susitarsime.
Jei gyvenate užsienyje ir negalite įsigyti bilieto per paysera sistemą, parašykite, susitarsime.
Mokymus veda: Asta Ivaškevičiūtė - beveik 10 metų dirbo reklamos ir rinkodaros srityje, siekė karjeros aukštumų. Tačiau, užlipusi išsvajotos karjeros laiptais, suprato, kad laimės čia nėra. Pradėjusi ieškoti laimės, priėmė vieną iš pačių drąsiausių sprendimų - mesti perspektyvią karjerą, sėkmingą darbą ir daryti tai, kas iš tikrųjų teikia džiaugsmo. Taip gimė “Savęs pažinimo ir saviraiškos studija” Vilniuje, kurią įkūrė dvi bendramintės draugės – Asta ir Dainora.
Šiuo metu Asta jau šešis metus skaito paskaitas apie savęs paieškas ir tikrojo "aš" savyje budinimą, veda praktinius užsiėmimus, meditacijas, vizualizacijas, yra Emocinės laisvės technikos, emocijų paleidimo (Sedonos metodas) praktikė, "Teta gydymo" praktikė, Young Living holistinės pasaulėžiūros ambasadorė.
Susitikimų transliacijų nuorodą gaus mokymų dalyviai dieną iki mokymų.
Jei negalėsite dalyvauti tiesiogiai, galėsite pasižiūrėti įrašą jums patogiu metu. Įrašas bus įdėtas uždaroje grupėje Facebook'e. Tam, kad galėčiau jus prijungti prie grupės, mes turime buti FB'e draugai :)
Kilus klausimams, galite su mumis susisiekti el.p. pazinimas.saviraiska@gmail.com arba tel. 8 604 20 485 (Asta). Jei nepavyksta prisiskambinti, rašykit laišką :)
Laukiame Jūsų!
www.pazinimassaviraiska.lt
